孩子注意力不集中，上課三心二意，做作業(yè)懶散拖拉，學習成績越來越差。家長擔心這種情況繼續(xù)惡化下去，可是又找不到方法來應對。以下是幾點關于怎樣訓練孩子集中注意力的方法，不妨借鑒和學習下。
一、給孩子營造安靜整潔的學習環(huán)境。
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其它物品，以免分散他的注意力；抽屜和柜子最好上鎖，以免孩子隨時翻動；書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音表格外，不要貼其它吸引孩子注意力的東西，女孩的書桌上不宜放置鏡子；不要讓孩子一邊看電視，一邊做作業(yè)。
二、訓練孩子良好的聽力。
“聽”是人們獲得信息、豐富知識的重要來源，會聽講對學生來說是非常重要。父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的內容，從而培養(yǎng)孩子專心聽講的好習慣。
三、培養(yǎng)孩子善于集中注意力。
注意力集中的孩子，不但完成作業(yè)比較快，而且質量好，效率高。善于集中注意力的孩子學習起來比較省勁，效果比較好，也因此有更多的時間休息和進行娛樂活動。在小學階段，低年級學生主要的是要養(yǎng)成良好的學習習慣，穩(wěn)定持久的注意力是學習習慣中最重要的一方面。
四、要求孩子在規(guī)定的時間內完成作業(yè)。
有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊“站崗”，這不是有效的辦法，長期下去會使孩子產
生依賴心理。應給孩子設置一個合理的時間范圍，讓孩子在規(guī)定的時間內完成作業(yè)。同時，父母應該了解，注意力持續(xù)時間的長短與孩子年齡有關：5~10歲孩子 是20分鐘，10~12歲孩子是25分鐘，12歲以上孩子是30分鐘。因此，如果想讓8歲的孩子持續(xù)60分鐘做作業(yè)是不科學的。
五、對孩子講話不要過多重復。
有的父母對孩子不放心，一件事要反復講幾遍，這樣孩子就習慣于一件事要反復聽好幾遍才能弄清。當老師只講一遍時，他似乎沒聽見或沒聽清，這樣聽課常使得孩子不能很好地理解老師的講課內容，也就談不上取得好的學習效果。
